Jeg er en kvinne på 48 år, og jeg møtte veggen april-mai -04. I forkant av dette hadde jeg strakt meg med barn, barnebarn og en humørsyk samboer. Jeg besvimte i dusjen hjemme i januar måned, og da ble jeg sykemeldt som hjemmehjelper pga. at jeg var så sliten. På egen anmodning ble jeg aktiv sykemeldt etter noen måneder, men jeg måtte alltid være sammen med en kollega som kunne delegere jobben og ta seg sosialt av klientene. Jeg følte en dyp depresjon og ble medisinert for dette. Jeg følte at dette var til en betydelig hjelp. Dette ble meg bevisst en dag jeg ikke tok medisinen.
I slutten av november dro jeg til helsesenteret på Mesnali. Her fikk jeg god behandling, og jeg tok opp Transcendental Meditasjon som jeg tidligere hadde lært. Jeg var veldig glad og rolig da jeg dro hjem – en følelse jeg ikke hadde hatt lenge. Jeg var veldig sliten et par dager etterpå, men jeg forstod at dette var en følgevirkning av behandlingen. Siden har det bare gått fremover, men jeg har ennå ikke turt å prøve uten medisin pga. tidligere erfaring. Jeg planlegger å redusere til halve dosis innen så lenge.
19.01.05
19.03.05
Det har nå gått bra med den halve dosis i en måned.
21.07.05
Jeg sluttet med medisineringen i begynnelsen av mai og har det bra psykisk. Energien er god.
Anonym.
