Jeg er en kvinne på 56 år og jeg har i varierende grad hatt kroniske smerter de siste 15 årene. I min familie er det mye revmatisme og jeg tenkte at dette var grunnen til mine plager. Min energi var helt på bunn og nattesøvnen ble veldig dårlig de siste årene. Jeg kunne sove 11-12 timer uten å være uthvilt. Var jeg ute på noe en kveld måtte jeg være sengeliggende den neste dagen. Jeg fikk diagnosen fibromyalgi for tre år siden og ble helt uføretrygdet. Jeg hadde slitasjegikt i begge mine hender og derfor kroniske tannpinepinesmerter spesielt på høyre side. Jeg kunne ikke ta gripetak - jeg fikk ikke tommelfingeren bort på lang- eller pekefingeren. Jeg tålte ikke at noen berørte meg og jeg hadde et tungt lokk som klemte meg fra over korsryggen og opp i nakken og hodet. I tillegg hadde jeg veldig mye hodepine.
Jeg avsluttet behandling på helsesenteret på Mesnali for 2,5 måned siden. Under oppholdet lærte jeg også Transcendental Meditasjon (TM). Jeg opplevde en umiddelbar bedring av mine plager og bedringen har fortsatt i tiden etter. Jeg er nå smertefri, energien er helt i topp og nattesøvnen er så god. Jeg legger meg kl. 10 og våkner av meg selv kl. 6.15 uthvilt. Jeg har ikke hatt hodepine siden jeg kom hjem! Rett før oppholdet fikk jeg påvist fibromyalgi på ny. Undersøkelsen var nok så smertefull og jeg grudde meg til å få behandlingen. Denne var imidlertid helt himmelsk og når jeg nå undersøker meg selv for ømme punkter, finner jeg ingen bortsett fra et enkelt på innsiden av høyre lår. Jeg har gjort vårrengjøring uten noen problemer. Jeg har akkurat kommet hjem fra en uke i Roma og under reisen sparte jeg meg ikke. Jeg var spent på reaksjonen, men den kom ikke. Jeg kan nå ta gripetak uten problemer og smertene i hendene er borte, bortsett fra når jeg får et fast håndtrykk. Før fikk jeg forferdelige svettetokter ved lettere anstrengelser som for eksempel bare det å sette meg til bords og også i generelt stressede situasjoner. Dette er nå også borte. Jeg passer på å få meditert morgen og kveld fordi jeg opplever at det er så godt for meg. Jeg tar fortsatt ayurvediske urter og følger de ayurvediske rådene etter beste evne.
Dette oppholdet ga meg utrolig mye. Kunnskapen er jordnær og velstrukturert og jeg fikk mange aha-opplevelser. Tidligere var jeg et typisk ja-menneske som skulle ordne opp for alle andre. Nå har jeg endelig lært å gi et kvalifisert nei og dette tillegger jeg utøvelsen av TM. Jeg har også lettere for å ta ordet i sosiale sammenheng, og jeg står mer for det jeg mener. Mine nærmeste sier at jeg har gjennomgått en forvandling og min mann sier at han nå opplever meg som jeg var for 20 år siden.
18.04.06
07.10.06
Tilstanden min bedres fortsatt. Hodepinen og smertene er helt borte, jeg har fortsatt mer energi enn for 6 måneder siden og jeg er mer belastningsbar. Søvnen er også god. Jeg mediterer to ganger daglig og tar ayurvediske urter og føler rådene som det nå lar seg gjøre.
Anonym
